אימון אישי הוליסטי לבוגרים

האימון האישי ההוליסטי לבוגרים מתמקד בשחרור חסמים, העלאת ביטחון עצמי, פתרון קשיי תקשורת בינאישית, זוגיות, מציאת עבודה, בחירת מקצוע ומה ללמוד, קשיים בעבודה, שליטה בכעסים, שחרור מפחדים ומחרדות ועוד.

מטרת האימון האישי ההוליסטי היא להסיר את תחושת הסבל ולהגיע לתחושת רוגע, שלווה פנימית ושליטה בחיים.

תהליך האימון מביא לשיפור ביכולת המימוש העצמי והאינטראקציה עם הסביבה, ובכך מגביר את תחושת הערך והמשמעות, התעוזה ושיפור הביטחון העצמי.

בעבודה האישית איתי, בשיטת "נעימת הלב", ההיבטים המרכזיים בתהליך האימון הטיפולי ההוליסטי לבוגרים הם

מצד אחד טיפול רגשי בפחדים, בחסמים ובסימפטומים תוך טיפול גם במקור הבעיה.

מצד שני העצמה אישית, חיזוק הביטחון העצמי, הגברת האמונה העצמית, תחושת המסוגלות והאחריות האישית,

והקניית מיומנויות לתקשורת בינאישית משפיעה.

חלק מהותי מהתהליך הוא יישום ותרגול הכלים שנלמדו בסיטואציות יומיומיות.

האימון שאני מציעה מבוסס על ניסיון רב שנים, דבר המתבטא ביכולת אבחון גבוהה וטיפול בכלים ממקורות מגוונים. השילוב של נקודות מבט מעולמות שונים כמו ניסיון החיים האישי שלי, טיפול רגשי ואנרגטי, כלים ומיומנויות פרקטיות בתהליך האימון, מביא למסגרת רחבה ועם זאת פרקטית במיוחד המתבטאת בתוצאות מהירות ומשמעותיות.

 

למידע בנושא ניהול רגשות

למידע בנושא תקשורת בינאישית

למידע בנושא ביטחון עצמי ועמידה מול קהל

Image by Diego PH