טיפול רגשי

האימון האישי ההוליסטי בא לתת מענה לצרכים הרגשיים, כשיש עומס רגשי כמו לחץ, מתח, חרדה, דיכאון, תחושת תקיעות, נוצר פקק שמקשה על ההתפתחות האישית ועל ביצוע שינוי.

כדי שיקרה שינוי יש לפנות מקום לדברים חדשים דרך טיפול רגשי, להבין את הרגש השלילי והמקור שלו, לטפל בו ולשחררו.

בעבודה האישית איתי, בשיטת "נעימת הלב", ההיבטים המרכזיים בתהליך האימון הטיפולי ההוליסטי הם

מצד אחד טיפול רגשי בפחדים ובסימפטומים שמטפל גם במקור הבעיה.

מצד שני העצמה אישית, חיזוק הביטחון העצמי, הגברת האמונה העצמית, תחושת המסוגלות והאחריות האישית,

תוך הקניית מיומנויות ותרגול כלים הנדרשים למתאמן.

העבודה נעשית דרך חיבור לאמת הפנימית בתהליכי דמיון מודרך ו NLP תוך שילוב כלים אנרגטיים, קלפי אימון, יישום ותרגול כלים לשימוש יומיומי.

למידע בנושא חרדה חברתית

למידע בנושא שחרור לחץ

Stressed Woman