top of page
יעל הדס-נעמן ספיר
מאמנת אישית הוליסטית
ומנחת קבוצות להעצמה ולהגשמה
סדנת חורף מיוחדת
להתמודדות עם מתח ולחץ
בסדנה אני עוזרת לכם להתמודד ולהרגיע מתח ולחץ הקיימים בחיים.
באמצעות חיבור גוף ונפש
נשחרר תקיעויות,
נמצא את הכוח הפנימי שבנו,
נלמד ונתרגל כלים מעשיים.
מה מקבלים בסדנה להתמודדות עם מתח ולחץ
הערכה עצמית מחודשת
תקשורת מיטיבה
שחרור חסמים
איזון פנימי
התמודדות עם מתח
בסדנה אני עוזרת לכם להתמודד עם המתח והלחצים הקיימים בחיים.
באמצעות חיבור גוף ונפש נשחרר תקיעויות, נמצא את הכוח הפנימי שבנו,
נלמד ונתרגל כלים מעשיים.
5 מפגשים יחודיים חוויתים וממוקדים
הקורס יפתח בנובמבר
ימי חמישי ערב שעות: 19:00-21:15
ימי שני בוקר שעות: 10:00-12:15
מיקום: רחובות
bottom of page